CURRICULUM VITAE
Depuis ma plus tendre enfance je prends très à cœur le sport et la santé. Aujourd'hui, j'ai la chance d'avoir fait de ma passion mon métier. Depuis 2017 j'exerce en tant que personal trainer, et j'accompagne vers un mode de vie plus sain.
J'accorde une grande importance sur la récupération et la nutrition pour la performance sportive. Etant moi-même sportive avec un métier complémentaire, je remarque le besoin cruciale d'une bonne hygiène de vie, c'est ce que j'aime inculquer aux athlètes avec lesquels je travaille.
Formations
2020 - Nutrition pour Sportifs
2020 - Massage Traditionnel Thailandais
2020 - Formation Massages Sportifs
2018 - Personal Trainer HBX
2018 - Congrès sur la méthode Delavier
2017 - Gestion de base - IFAPME
PARCOURT SPORTIF
Dès l’âge de 3 ans, j’ai commencé la pratique sportive via la danse. J'ai exercé cette discipline artistique et sportive durant 20 ans. Ce n'était pas qu'une activité sport addict, dès l'âge de 13 ans, j'ai été approché par des recruteurs d'émissions TV afin de danser pour différents programmes. Lors de ma 15ème année, j'ai fait plusieurs concours dans ce domaine et j'ai dès mes 16 ans pu signer mes premiers contrats pour des événements ainsi que comme chorégraphe de divers projets. Je pratiquais ce sport à raison de 8h à 12h par semaine.
À l’adolescence, j’ai commencé à m’entraîner de façon très régulière, et mes efforts ont été récompensés par de nombreux contrats. En 2019, je commence une nouvelle discipline alors encore peu connue en Belgique, le cheerleading. Mon premier club à Aubel me permet alors de côtoyer l'équipe de UM Maastricht, ceux-ci me recrutent et durant 1 an, je m'organise en plus de mon travail pour cumuler les 4 séances d'entrainement pour un total de 12h/semaine en plus des heures de renforcement musculaire.
En 2020, j'intègre l'Équipe Nationale Hollandaise de cheerleading. Le cov id et le changement de vie professionnelle, m'ont peu à peu éloigné d'un sport d'équipe pour un sport individuel.
Durant toutes ces années, la musculation était présente mais en complément de mon sport principal la danse ou le chearleading. C'est avec l'envie de me dépasser, de me discipliner encore et de repousser mes limites que je me suis lancé les défis de faire une compétition de culturisme. Je savais que cela me servirait en plus dans la préparation de ma formation militaire.
Je ne suis pas issue d'une famille de sportif, je suis d'ailleurs la seule à pratiquer un sport de manière intensive. Mais ma famille à toujours pu me soutenir et m'aider à toucher au but, c'est aussi grâce à eux que j'en suis là.
Je n'ai pas relevé les défis qu'une seule fois en 2021 mais bien 4 fois à 2 semaines d'intervalle à chaque fois.
Je ne suis pas issue d'une famille de sportifs, je suis d'ailleurs la seule à pratiquer un sport de manière intensive. Mais ma famille a toujours pu me soutenir et m'aider à toucher au but, c'est aussi grâce à eux que j'en suis là.
SAISON 2023
Après mes différents titres de 2021 :
1ère Beach Classics Wellness Open
7ème Heroes Cup Benelux
5ème Diamond Cup UE
2ème Championnat Belge Wellness
Un an de repos et voilà que je me lance dans une nouvelle saison et j'ai decidé de viser plus grand. 2023 sera composé de 3 compétitions dont l'Arnold Classic Amateur à Seville - Une Diamond Cup et Le Championat Belge.
« ma saison 2022/2023, ce sont 365 jours, dont 300 jours d’entrainements, 4 jours de compétition et plus de 960 heures consacrées à ma formation »
Toujours à la recherche de sponsors pour aider à boucler le budget.
Une préparation coute chère et j'espère trouver les fonds afin d'atteindre mes objectifs.
